domingo, 7 de junho de 2020

82º Dia de Quarentena

Campinas, 07 de junho de 2020.

Tirei o dia para cuidar de mim. 

Contei as minhas unhas e fiz um acabamento nelas com uma lixa de ferro. Aparei os fios rebeldes da minha barba e a hidratei com óleo de Argan. Fiz uma esfolhação na pele de meu rosto. Passei creme de amêndoas em minhas mãos e no meu corpo. Tomei um suco detox e consumi frutos frescos.

Por fim busquei colocar a leitura em dia, pois o cuidar consigo mesmo exige um bom exercício mental.

Prof. Fábio José
@FiloProfessor
filoprofessor. 

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